体育教研组长，一级教师。2004年7月参加工作，2009年、2012年连续两次被评为朝阳区骨干教师，2010年获得北京市优秀共青团员称号。近几年来，共承担市区级体育研究课及竞赛10余节，获奖论文30余篇，其中多篇论文在《北京教育学院》学报、《体育教学》中发表。

       他一直努力提高自身思想觉悟，把教育教学工作作为自己的事业。在工作中积极参加各类学习，不断体味教育教学深刻内涵，来指引和约束自己的行为。自己的成长好比一棵树，空气、阳光、水、土壤围绕在身旁，学会选择，学会吸收。同时确立人生目标，并向着目标不断努力。璞石磨成玉，“磨”是一项细工夫活，日积月累的“磨”，最终才能磨出一块美玉。个人的成长何尝不是如此呢？

       他是一名普通的青年教师，青年人充满阳光，阳光蕴含能量。能量加毅力可以征服一切！